Entspannung und Yoga
 für Kids

RUHE . GELASSENHEIT . BALANCE

Termine - News

Eltern-Kind-Yoga

"mit Sternenstaub durch den Advent"

7. Dezember 2024

Gruppe 1:     13:30  - 15:00 Uhr 

Gruppe 2:    15:30  - 17:00 Uhr 

Ausgebucht!!!

Special

Weihnachts-Kideryogaworkshop

20. Dezember 2024

für Kinder von 4-10 Jahren

 16:00 -17:00 Uhr 

Komm mit zu den Yogawichteln und Co.

Lass dich überraschen!

 

YoliYoga® 

das etwas andere Kinderyoga

neuer Kursblock 
ab Januar 2025 

im Pfarrgemeindehaus  Kirchberg/Kröning

Dienstags,  14.01. /21.01./28.01.

Minis 1 (3,5-6 Jahre) - 15:45 -16:45 Uhr

Kids 1 (6,5 -10 Jahre) - 17:00 -18:00 Uhr

*****

Freitags, 10.01./ 17.01. /24.01.

Minis 2 (3,5-6 Jahre) -15:45 -16:45 Uhr

Kids 2 (6,5 -10 Jahre) - 17:00 -18:00 Uhr

SPECIAL DEAL
im JANUAR 2025

"Take a Friend" - Rabatt
bewirb einen Freund und ihr BEIDE erhaltet 
10% auf euren YoliYoga® Kursblock
 

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Wie wär´s mit einem Gutschein für deinen nächsten YoliYoga® Kurs ??

Über YOLIfanten

Nicht nur wir Erwachsene haben tagtäglich mit vielen Einflüssen zu kämpfen, die uns belasten  - auch unsere Kinder geraten durch Leistungs-und Erfolgsdruck, Veränderungen im familiären Umfeld, soziale Konflikte, "Freizeitstress" und Reizüberflutung aus ihrer natürlichen Balance. . 

Dies zeigt sich nicht selten u.a. durch Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen, Appetitverlust, Erschöpfungszustände, Nervosität, Ängste, Aggression, Angespanntheit, motorische Unruhe, Konzentrationsschwäche, Leistungsabfall, Lustlosigkeit oder schlechter Laune.

Hier können die Entspannungs- und YoliYogakurse von YOLIfanten entgegenwirken. 

Ziel ist es, einen positiven Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags zu schaffen. Den Kindern Strategien und Methoden zu vermitteln, wie sie mit Belastungen konstruktiv umgehen und Stress bewältigen können. So sammeln sie viele positive Erfahrungen und können diese dauerhaft in ihrem Leben verankern. 

Bei den YOLIfanten werden den Kindern altersgemäß und spielerisch Oasen der Entspannung und GELASSENHEIT geschaffen in denen sie entschleunigen, sich selbst und ihre Umwelt bewusst wahrnehmen und zur RUHE kommen können.

YOLIfantenkurse bieten daher auch den geeigneten Rahmen für Kinder die einfach genießen, sich und ihrem Körper etwas Gutes tun und sich eine bewusste Pause vom Alltag nehmen wollen. 

Der Begriff "YOLI" beschreibt für die Kinder ihren physischen, mentalen und psychischen Zustand, wenn sie völlig entspannt und in ihrer BALANCE sind.

YOLIfantenkurse

YOLIfantenkurse sind ein ganzheitlich pädagogisches Konzept. Das heißt, es werden verschiedene Entwicklungsbereiche der Kinder angesprochen und gefördert. 

Ein YOLIfantenkurs beinhaltet je nach Stundenthema, abwechslungsreich und altersgemäß  an die jeweiligen Bedürfnisse der Kinder angepasst: 

  • Kinderyoga (Asanas in Geschichten/Verse/Lieder eingebaut)
  • Qi Gong Übungen
  • Stille-/ Ruhe-und Achtsamkeitsübungen
  • Atemübungen
  • Entspannungs-/Bewegungs- und Kooperationsspiele
  • Klangschalenspiele
  • sensorische Wahrnehmungsspiele / Spiele zur Impulskontrolle
  • Körpermassagen
  • meditative Übungen
  • Fantasiereisen / Entspannungsgeschichten
  • kreative Gestaltung / Tanz

Ganz nach dem Motto "alles kann, nichts muss" 

Den Kindern werden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Entspannung aufgezeigt, welche sie dann u.a. mit Hilfe der Eltern in ihren Alltag integrieren können. 

Jede Kursstunde starten wir mit einem Anfangsritual.  Die Kinder können zu Beginn über Bewegungs-,Partner-, oder Gruppenspiele ankommen und Energie loswerden. Über die Bewegung kommen wir dann in den praktischen Übungsteil und in die Ruhephase. Den Ausklang bildet meist eine Atem-oder Achtsamkeitsübung, Massage oder Kreativangebot. Die Stunde endet mit einem gemeinsamen Abschlussritual. 

Es ist mir wichtig, dass sich die Kinder anerkannt und wohl in der Gruppe fühlen. Sie "Kind sein" dürfen ohne das Gefühl zu haben etwas lernen oder leisten zu müssen. Und vor allem, dass sie Spaß haben.

YOLIfanten 
zertifizierte Enspannungspädagogik seit 2022

mit dem Qualitätssiegel steht YOLIfanten für professionelle, fachliche Expertise sowie Engagement für die Förderung von Enspannung und Wohlbefinden bei Kindern. 

Impressionen

"Vielen Dank für deine tollen Entspannungs- und Kinderyogastunden! Man merkt, dass du sie mit ganz viel Liebe gestaltest und immer einen Blick - auch für die "besonderen" Kinder hast. Wir fühlen uns sehr wohl" 

eine Mama 

"Abschalten. sich zeit lassen. Die Welt vergessen. glücklich sein"

Jeremy A. White

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